Exercices de culturisme pour les nuls
(Francese) Copertina flessibile – 23 agosto 2012

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La nouvelle haltérophilie : Guide pratique et usages multiples

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Endurance[modifier modifier le code]

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En effet, la pratique de la culturisme vous enseigne la persévérance, la capacité à surmonter l’inconfort et à relever des défis.Elle vous apprend à repousser vos limites ! Lorsque vos muscles commencent à brûler, que les tremblements se font ressentir, ce n’est pas le moment d’abandonner!

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